Instructora de Ashtanga Vinyasa RYT
El sistema de Ashtanga Vinyasa en el que Marién Enid está certificada se basa en principios del Hatha Yoga. Posturas físicas (asanas) unidas a través de la respiración (pranayama) y la activación de bandhas (puntos de referencia muscular que controlan el prana y/o la energía vital dentro del cuerpo). Una respiración, un movimiento, lo que hace de la práctica una vigorosa y retante.
Ashtanga Vinyasa Instructor RYT
The Ashtanga Vinyasa System in which Marién Enid is certified is based in principles of Hatha Yoga. Postures (asanas) linked by breathing (pranayama) and the activation of bandhas (locks). One breath and one movement, making of the experience a vigorous one.
Las artes han sido su precedente y no fue sino hasta enero del 2004 que Marién Enid tomó una primera clase de yoga. Su primera experiencia con la disciplina de Ashtanga fue con Larry Shultz en el verano del 2005. Desde ese momento, siendo una estudiante entusiasta, nunca dejó de practicar esta vigorosa disciplina habiendo tomado también clases con Guruji Sri K. Pattabis Jois. En el 2006 se mudó a NYC donde se expuso a la hermosa disciplina de Jivamukti Yoga. De regreso a la Isla, adquirió su certificación como instrutora bajo el programa de 200 horas de It’s Yoga Puerto Rico. El camino de Marién ha sido uno de mucha transformación ya que desde un principio, su acercamiento a la practica fue uno espiritual. Ella es un vivo ejemplo de lo que la palabra Yoga significa, UNIÓN. Hoy su misión, en parte, es llevar el amor y arte del Yoga a espacios de real necesidad, y esto lo hace trayendo a sus clases los retos físicos del sistema de la Ashtanga Vinyasa dentro de un marco de espiritualidad y creatividad.
The performing arts have been her lifelong background, but it was in January 2004 when Marién took a first yoga class. Her very first experience with Ashtanga was with Larry Shultz in 2005. Since that moment, being an enthusiastic student, never stopped practicing this vigorous discipline. She has also taken classes with Sri Pattabis Jois. In 2006 moved to NYC, where she experienced Jivamukti Yoga, but always developing her own practice of Ashtanga Vinyasa. Back on the island, acquired her certification with the It’s Yoga Puerto Rico Teacher’s Training program. Marién has had quite a journey since her approach to the discipline firsthand was a spiritual one. She’s an example of what yoga means, “union they say, union it is”. Today part of her mission is to bring Yoga to spaces and people with specific needs; she does it bringing to the classes the physical challenges of Ashtanga inside of a spiritual and an uplifting frame.
